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Opinión: Probamos el Daily Protein+Focus de Foodspring

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Opinión: Pruebo por primera vez la pasta proteica de Foodspring

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Te va a encantar este mugcake de Brownie con Salted Caramel de Foodspring

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Flipando las nuevas tortitas de Foodspring

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¿Me han gustado las nuevas muffins de Foodspring?

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He flipado con las Protein Cream de invierno de Foodspring

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Estos son mis 5 favoritos de Foodspring

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Bowls para desayunos alegres y saludables

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Opinión: flipando con las cremas de frutos secos de Foodspring

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Opinión: Probamos las novedades veganas de Foodspring

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LO + CALENTITO DEL FORO

¿Juegan conmigo? Me estoy volviendo loca
Lo de mi chico ¿es normal? (15h al día con su hermana en el hospital)
Tan mal lo he hecho?
Principiante en el amor
Se ha ido a Berlín con una amiga y no me dice nada
Mi novio no va y ella se mosquea
Mi novio no para de hablar de dinero
No soporto a mi madre
No sube las historias en las que lo etiqueto
Ni un solo día…para pasar página

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Susana es la novia de mi compañero de trabajo. Y hoy, me ha pedido que comparta con vosotras (y vosotros) la historia de su vida. De cómo la casualidad y un juego le salvaron la vida.

Todo esto pasó hace 16 años y, por suerte, su historia tiene un final feliz.

Susana trabajaba como técnico de rayos. Era joven, era su primer trabajo, y realmente le apasionaba lo que hacía.

Un día, su jefa le pidió si podían quedarse un par de horas de más, porque iban a traer una máquina nueva para hacer mamografías y ella no podía quedarse. Sin problema, Susana se quedó con una compañera mientras instalaban la máquina.

Como terminaron antes de lo previsto, y aún les quedaba media hora hasta terminar, se pusieron a investigar el aparato. “El juguete nuevo”, como Susana le llamaba.

Una vez estuvieron seguras de cómo funcionaba, decidieron probar a hacer una mamografía de verdad. Se suponía que la nueva máquina daba unas imágenes mucho más nítidas, aunque no supieran interpretar los resultados seguro que notarían la diferencia.

Echaron a suertes quien ponía la teta, y le tocó a Susana. “¡Vaya mala pata! Pensó, pues le encantaba jugar con los botones.

Hicieron la mamografía y se marcharon a casa. Al fin y al cabo, no eran médicos, por lo que la parte de mirar las radiografías no le interesaba demasiado.

Al día siguiente, nada más llegar, la directora la estaba esperando en el despacho. Con ella, estaban los otros dos médicos de la clínica. Susana estaba convencida de que iban a echarle la bronca por haberse hecho la mamografía sin permiso. Pero pronto se dio cuenta de que el ambiente estaba muy serio para ser una simple bronca.

Su jefa le preguntó si era cierto que la teta que habían encontrado al lado de la máquina era suya. Asintió, mientras empezaba a ponerse nerviosa.

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Para empezar, mi suegra. Parece la típica mujer de sesenta años entrañable y en cierto modo lo es, no tiene maldad, pero es el culmen del dramatismo. No deja que mi pareja (treinta y pico) haga las cosas por sí solo, lo trata como un niño, tiene que meterse en todo. Cualquier mínimo incoveniente para ella es un mundo. No se puede hablar con ella y mi pareja se queja de que su madre me intenta sacar tema de conversación, pero es que solo grita MUCHO, suelta bromas sin sentido cada minuto y el resto del tiempo que habla es para hablar muy mal de personas que no están presentes. No se puede tener una conversación tranquila, normal, sobre nada. En general toda su familia es así pero ella es a la que veo cada día. Lo que más me duele es que en ningún momento se ha interesado por conocerme. Su hijo a sus ojos siempre es un santo y yo una loca dramática si pasa lo más mínimo, que rompa conmigo porque seguro que siempre tengo la culpa. Y encima después de dos años juntos viéndonos casi todos los días, me ha empezado a llamar como a su ex. No sé ya dónde meterme y se me atraganta la situación. Quiero mucho a su hijo pero a veces tiene una lengua viperina que digo ay dios santo y un genio muy fuerte y obviamente ya sé de dónde la ha sacado. Me da miedo tener cualquier mínimo incoveniente con su madre, decir algo que no deba sin querer o yo que sé, porque me da la sensación de que me van a odiar en lugar de poder hablar las cosas tranquilamente y solucionarlo.

Hablando de la familia en general, que mi chico es muy familiar, son todos más o menos como esta señora que acabo de describir. Todo son voces y reírse de la gente y soltar burradas, que un rato está gracioso pero de verdad no se puede hablar. El primer día que llegué, me miraron y no me dijeron ni hola ni han querido hablar conmigo y no es solo conmigo, si no con cualquier persona que llegue de fuera. Me dirigen la palabra, sí, pero ya os digo que no es para tener una conversación normal nunca.

Buenas chicas. Puede que esto no sea ningún probl

Buenas chicas. Puede que esto no sea ningún problema para las que estáis aquí, pero yo necesito consejo.

Tengo 26 años, llevo con mi pareja dos años (que vive en otra ciudad) y yo vivo en casa de mis padres. Sigo dependiendo económicamente de ellos pues estoy estudiando un Grado Superior.
En febrero empiezan mis prácticas y quiero hacerlas en la ciudad de mi novio, pues en la que vivo las empresas no están tan especializadas como lo están allá.

El caso es que informé a mis padres que quería hacerlas fuera por los muchos beneficios que ello conlleva, pero me liaron la más grande, diciendo que no tengo un duro para nada, consiguiendo finalmente que me hicieran la ley del hielo. Mi novio se haría cargo de todos mis gastos, por lo que no les he pedido dinero a ellos para nada.

La cosa está en que es evidente que soy mayor de edad y autosuficiente, aunque no esté independizada económicamente pero, ¿debería hacer caso omiso a mis padres y mirar por mi futuro, o atenerme a sus leyes y quedarme en mi ciudad?

De verdad que os necesito. Muchas gracias.

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Adoro tatuarme. Soy de esas personas que hablan sobre la adicción a la tinta, que cuando acuden a un estudio, mientras todavía tienen el diseño a medio terminar, ya están hablando de las ideas que tienen para el siguiente. Y al igual que planeo las decenas de cosas que me gustaría tatuarme, que me he hecho tatuajes en pareja (sentimental o con amigas) y que podría plantearme hacerme un tatuaje en grupo, nunca creí que estuviera deseando recibir el diseño de este, el que sé que será mi próximo tatuaje.

Hace unos años salí del infierno. Suena dramático y supongo que os imagináis una situación extrema de supervivencia y, en el fondo, no os equivocáis mucho. Hace unos años logré salir de ese trabajo que me/nos tenía atrapada en un bucle infinito de malestar, fatiga y depresión, ese sitio donde muchas personas han vivido conmigo mis mejores momentos empañados por la oscuridad del Mobbing laboral, también los peores, nuevamente acompañados de estrés y desprecios. Y es que es así como nos referimos algunas amigas y yo a aquel sitio (ciertamente infernal) donde juntas pasamos momentos de risas, complicidad y distensión, donde dejamos apoyada nuestra juventud sin darnos cuenta que se estaba acabando, donde discutimos por el estrés del momento y nos chocamos las cinco un rato después, donde muchas nos enamoramos, nos casamos y formamos familia y algunas nos separamos de nuevo y seguimos allí, juntas (cada vez menos, cuando la fortuna aparecía para alguna en forma de salida laboral). Fuimos ciertamente felices en un lugar donde las condiciones no eran propicias precisamente.

Hicimos una buena piña entre nosotras, casi todas mujeres, cada una con su historia, cada una con su forma de ser totalmente diferente, pero todas con un enorme corazón.

Recuerdo aquella vez que la tirana mayor del reino vino a por mí (para no variar) y pasó un turno completo hablando siempre con la compañera que estuviese más cerca (para que yo pudiese escuchar) de lo mucho que le molestaba contar con personas inútiles en su plantilla…

Hacer amistades nuevas una vez que has dejado de e

Hacer amistades nuevas una vez que has dejado de estudiar me parece complicadísimo si no tienes el trabajo apropiado, que es el único sitio en el que se me ocurre que puedas hacer amigos. Bueno, también si te apuntas a alguna actividad tipo intercambio de idiomas, clases de baile o senderismo, aumentan tus posibilidades. Pero sinceramente, ser capaz de asistir a este tipo de eventos sola creo que ya implica cierto desparpajo para relacionarse. ¡Y no es mi caso!

A mí normalmente se me tienen que acercar y darme mucha conversación y confianza, y solo entonces, después de un tiempo, ya me podría encontrar a gusto como para establecer una amistad. ¡E incluso así me cuesta mucho! Siento que molesto, que estorbo, que no pillan mi humor, que meto la pata hablando o que lo que cuento no es nada interesante. Así que, si ya es complicado que alguien te abra su vida y su círculo para incluirte en sus planes cuando pasas de los 30 años, con mi inseguridad me parece misión imposible.

Cuando me divorcié necesitaba como el comer hacer amistades nuevas. Mis amigos de siempre estaban empezando sus vidas de casados con hijos, y yo me encontraba ahora con dos fines de semana al mes completamente libres. Teletrabajo, así que conocer a alguien en la oficina no era opción. Me apunté a spinning, pero como he explicado no soy capaz de acercarme a nadie si no me hablan primero. Así que llegaba, saludaba en general a toda la clase y al acabar me marchaba rápidamente con un adiós a lo Pocahontas. Lo mismo me pasaba con el pádel, ¡no había manera de que me cuajara nada!

Lo único que me salvaba de mi aislamiento social eran las aplicaciones para ligar. Yo, ilusa de mí, no me cerraba nunca a nada. Le daba “Me gusta” a chicos que simplemente me parecían simpáticos, y aunque muchos de ellos aseguraban estar abiertos a la amistad, finalmente, cuando yo rechazaba una cita en plan amoroso, se acaba la conversación. Llegué incluso a poner en mi perfil “solo para amistad”, y creo que incluso así era mucho peor, puesto que empezaban a hablar de sexo en el minuto dos.

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Lo que os voy a contar aquí hoy no se lo he conta

Lo que os voy a contar aquí hoy no se lo he contado a nadie.

Parte de la historia es de dominio público en mi entorno, sin embargo, hay determinados detalles que, hasta ahora, he mantenido en secreto.
En fin, estoy dando rodeos… lo que me pasa es que me quedé embarazada de mi amante y me jodí la vida yo solita.

Probablemente me lo merezco, porque tenía casi todo lo que siempre había deseado y no supe conservarlo.

Peor aún, ni siquiera era consciente de que lo tenía, y por eso la cagué.

Ojalá pudiera volver a aquella maldita semana en la que, no sé por qué, no parábamos de discutir. Él estaba alterado por temas de trabajo y yo también tenía mis cosillas, quizá por eso nos estaba costando más de lo habitual empatizar con el otro.

No lo sé, en cualquier caso, no tengo excusa.

Fui yo la que se negó a cancelar el viaje a la playa que tanto tiempo llevábamos esperando cuando él me anunció que debía quedarse trabajando.

La que se fue sola de vacaciones cargada con una maleta llena de bikinis y de orgullo.

La que salió a tomar una copa después de la cena y se comportó como una mujer soltera y disponible cuando aquel chico tan guapo se acercó y preguntó si estaba sola.

No intento justificarme, pero llevaba un tiempo mal.

No era yo misma y, en consecuencia, mi relación no estaba en su mejor momento.

Además, estaba lo de la búsqueda del embarazo.

Llevábamos más de dos años intentándolo sin éxito y los controles de temperatura, los calendarios, los test de ovulación y demás se habían cargado la mejor parte del sexo.

Me sentía poco más que un recipiente estropeado, no recordaba la última vez que lo habíamos hecho con verdaderas ganas.

Y sé que fui idiota, patética y un montón de cosas más, pero por un poco de adulación, y no menos alcohol, me acosté con un chico al que acababa de conocer solo por sentirme deseada otra vez.

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Cuando se dice que no hay mal que por bien no veng

Cuando se dice que no hay mal que por bien no venga, normalmente no te lo crees. Sobre todo cuando te dan una de las peores noticias que se pueden recibir. Hace ya cuatro años, me noté un bulto en el pecho derecho, y resultó ser un tumor. Es cierto que nunca tuve un pronóstico grave o malo, pero sí pasé por varios ciclos de quimio que me dejaron hecha una mierda a todos los niveles posibles. Todavía miro hacia atrás y veo perfectamente que dejé de ser yo completamente. Me miraba al espejo y no me reconocía, me hundí en la depresión más absoluta y eso mismo me hizo ser alguien muy difícil de tratar, soy muy consciente.

Por eso entendí que el que entonces era mi marido (llevábamos casados poco menos de dos años) se llevaba una de las peores partes: convivir con alguien que ha perdido toda motivación, toda ilusión, y que no quiere más que que pasen los días rápidamente.

Al principio de todo el proceso, él fue un apoyo muy fuerte y lo hizo lo mejor que pudo. Se ocupaba de todo lo que normalmente hacíamos entre los dos, y yo intentaba agradecérselo todo el rato, sintiéndome culpable por mi enfermedad. Pero después de un par de meses, cambió de actitud casi radicalmente. Dejó de darme una serie de cuidados que yo necesitaba y que él se había comprometido a darme (cocinar, ayudarme con la ducha, estar pendiente de mi medicación…). No voy a infravalorar todo ese trabajo; es muchísimo, es durísimo, y es desagradecido, pero yo estaba sumamente débil, es que no podía hacer otra cosa.

Así que cuando de pronto no había comida porque se había olvidado de hacer la compra, o él justo tenía que salir a hacer recados a la hora del baño o de la cena, tuve que empezar a hacer cosas para las que no estaba lo suficientemente fuerte. Un día, bajé al súper a por algo para comer porque me moría de hambre (y lo cierto es que el apetito durante la quimio no es muy común, por lo que los médicos me habían insistido en que aprovechara esos momentos de hambre para alimentarme bien), y al salir del ascensor, en el portal, me mareé y caí redonda.

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Necesito compartir algo que me tiene un poco desco

Necesito compartir algo que me tiene un poco desconcertada. He estado leyendo en el foro y me he dado cuenta de que hay muchas que defendéis la idea de no saber lo que gana vuestra pareja o incluso tener cuentas separadas, y eso me ha dejado un poco en shock. En mi casa, desde el primer día que nos mudamos juntos, todo el dinero que entra es de los dos. No hay «tu dinero» y «mi dinero», hay «nuestro dinero».

Si necesito comprar algo, lo consulto con mi marido. No porque necesite su permiso, sino porque considero que es una decisión que nos afecta a los dos. Y él hace lo mismo. Si pasa por una mala etapa en el trabajo y su sueldo disminuye, yo intento aportar más y viceversa. Pero todo es de todos.
Además, tenemos un hijo y para mí es impensable que cada uno tenga su dinero y luego estemos decidiendo quién paga qué cosa para el niño. Me parece mucho más práctico y justo que todo sea de todos y ya está.
Y otra cosa que me ronda la cabeza: si no sabes lo que gana tu pareja, ¿cómo puedes planificar juntos? Me sentiría super engañada si descubro que mi marido tiene un montón de dinero ahorrado y no me ha dicho nada. No sé, para mí el dinero es también una forma de confianza en la pareja.

¿Soy la única que piensa así?

SÚPER SORTEO 🌻🌼 ¿Quién quiere un fin de

SÚPER SORTEO 🌻🌼

¿Quién quiere un fin de semana de escapada con lookazos para la ocasión? 🤭 En colaboración con @octoberonline vamos a regalar 150€ para gastar en outfits de la marca y un finde en el hotel Finca Los Arandinos @fincaarandinos que incluye:

-2 Noches en fin de semana en habitación de diseño + 1 Visita Guiada a Bodega con cata/degustación de vinos + Desayuno buffet los 2 días + 1 Botella de vino DOC Rioja, de bienvenida. ¿Cómo te quedas, chiqui?

💛 Qué mejor plan que un viajecito y con ropita nueva ✨

PARA PARTICIPAR:
▫️Seguir a @octoberonline y a nuestra cuenta @weloversize
▫️Dar like y mencionar a una amigx en este post al que te llevarías de escapada (Puedes mencionar a las personas que quieras cuantas veces quieras, sin
repetir) 👯‍♀️
▫️La Ganadora saldrá de entre los 3 finalistas que saldrán de unificar los comentarios de las 3 cuentas 1o de la cuenta de LA MARCA, UN 2o cuenta de
@marinallorca y un 3o de la cuenta de @weloversize

Si quieres aumentar tus posibilidades, comparte el post en tus stories mencionándonos para poder verlo ☺️

El sorteo estará activo desde hoy martes 14 de noviembre hasta el próximo martes 21 de noviembre a las 23.59h 👏

Se anunciará la ganadora el lunes 20 de Noviembre en la cuenta de @octoberonline 🙏

Sorteo válido en Península y Baleares📍#sorteo #bodypositive.

• Bases del sorteo:
·El sorteo estará activo desde hoy martes 14 de Noviembre hasta el próximo martes 21 de noviembre a las 23.59h.
·Un premio para 1 ganadora y su acompañante de la estancia de un fin de semana en el Hotel Finca Los Arandinos + un vale por
150 € compra de los modelos que seleccionéis de la marca October.·
-La Ganadora saldrá de entre los 3 finalistas que saldrán de 1o de la cuenta de LA MARCA, UN 2o de la cuenta de @marinallorca y un 3o de la
cuenta de @weloversize .
Se anunciará a la ganadora el miercoles 22 de Noviembre. LA MARCA contactará con el/la ganadora por privado. Contactaremos con el/la ganadora por privado.
Sorteo válido en Península, Baleares 📍.

🍀 ¡mucha suerte a tod@s! #sorteo #bodypositive #octoberonline

Mi relación era bastante buena. A pesar de ser di

Mi relación era bastante buena. A pesar de ser distintos, nos complementábamos muy bien y todo fluía genial.

Hasta que llegó mi perra.

Una de nuestras mayores diferencias era que yo soy una amante nata de los animales, mientras que mi pareja les tiene indeferencia. A pesar de esto, intenté siempre dejar al margen mi deseo de tener una mascota, pero llegó un momento en que no pude más. Yo siempre he sentido que NECESITO un gato/perro/lo que sea en mi vida. Me dan cariño, ternura, y mucho amor. Para mi es una necesidad que hice saber a mi novio desde hacía mucho tiempo.

Él, como muestra de su amor, decidió ceder, así que optamos por acoger en casa a una perrita (nada de comprar) como prueba (de esto se informó a quienes la tenían, por supuesto), ya que él nunca había convivido con animales.

Todo sería una prueba de convivencia de menos de un mes, en la que él me brindaba la oportunidad sin llegar a comprometerse.

Pues bien, nos tocó una perrita que más buena no podía ser. Un dulce, aunque con algunos traumas. El primer día que la recibimos ambos teníamos mucha ilusión, y yo no paraba de vislumbrar a nuestra familia de tres, sentaditos en el sofá, siendo todo amor.

Al principio le hizo algo de caso (no demasiado) y al mes salió de él confirmar su adopción, algo que me puso muy muy contenta.

Aunque no le hacía un gran caso, se preocupaba por sus necesidades básicas y de vez en cuando le tocaba la cabeza y ya. No hubiese sido un gran problema eso, porque debía entender que no todos somos amantes de los animales, pero es que se fue hacia un extremo. Nunca llamaba a la perra por su nombre, ni la saludaba al entrar. La perra nunca le montó una fiesta al verlo llegar a casa. Si yo me ponía muy mimosa con ella o si me ponía a hacer ejercicios con ella para mejorar sus traumas, él resoplaba y me llamaba patética.

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La palma de la falta de empatía y responsabilidad

La palma de la falta de empatía y responsabilidad afectiva se la lleva mi ex, lo tengo claro. No había firmado ningún contrato que le forzara a quedarse conmigo. Era libre de irse cuando le diera la gana, y yo solo tendría que gestionar su marcha y superarlo. ¿Pero dejarme el día de mi examen de las oposiciones? No había necesidad.

Mirando atrás, veo claro que nuestra relación no tuvo sentido. No teníamos mucha complicidad y él parecía disfrutar con sus amigos más que conmigo. Creo que me dedicaba tiempo solo para cubrir el expediente, sin más.

Yo lo asumía como parte de tener novio a los veintipocos. Me convencía de que, bueno, ya habría tiempo para comprometerse más. Pero eso no significa que no estuviera enamorada ni que dejara de merecer su empatía.

Nuestra relación partía débil, como digo, pero terminó de enfriarse cuando yo decidí ponerme a estudiar en serio. Hacía poco que había terminado Educación Primaria y quería trabajar, así que tenía que aprovechar todas las oportunidades. Me puse a estudiar con un horario fijo y jornadas largas, como si de un empleo se tratase. Así que tuve que renunciar a invertir más tiempo y esfuerzo en una relación que, a lo mejor, solo necesitaba que se la regara un poco.

Yo me pasaba los días estudiando mientras él hacía su vida: trabajo, familia, amigos, fiestas… No hubiera sido racional ni sensato pedirle que renunciara a ello, pero sí que fuera un soporte emocional para mí. Nos veíamos unos cuantos ratitos a la semana y él no parecía seguir mis progresos con mucho entusiasmo.
Mis oposiciones caen al filo del verano, cuando ya hace calor y se multiplican los planes. El tenía una agenda apretadísima de planes y eventos, mientras yo apuraba las horas que me iban quedando. Si antes nos veíamos poco y su apoyo escaseaba, peor aún fue en las semanas previas a mi examen. Directamente, nuestra relación pasó a ser algo testimonial.

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