Me pasa igual, me gustaría serlo pero no soy capaz, y sé que es una excusa porque es tan facil como dejar de comer carne pero es que me ponen por delante jamón, chorizo y es que mi fuerza de voluntad no es capaz de decir que no… lo que intento hacer es reducir, la gente suele comer muchísima carne y eso ni siquiera es bueno. Me compro hamburguesas veganas, mortadela vegana o simplemente frutas, verduras por ejemplo antes siemple desayunaba embutido y ahora desayuno cereales o pan con aceite. Si antes comia algo de carne todos los días ahora intento reducirlo. También recuerda que ser vegano no solo significa no comer nada de procedencia animal si no que significa no usar nada por ejemplo el maquillaje me lo compro vegano, las cremas etc también, así estás aportando tu granito de arena aunque no sea con la comida. También puedes dejar de comprar huevos normales y comprarlo de gallinas en libertad y mira por lo menos no contribuyes a que las gallinas esten encerradas en jaulas. Yo es lo que estoy haciendo ahora y puede que poco a poco me acostumbre a no comer carne o puede que no, pero al menos reducirlo…

Me encanta la gente que aprovecha las dudas de los demás para sacar a relucir su capacidad intelectual superior y dar lecciones de moralidad…. por que claro… el ser vegano es claramente un ente superior…es que sois la risa. Dejad de decir sandeces. Soy veterinaria y trabajo en el mundo del porcino, por lo que lo conozco bastante y te puedo asegurar que existimos por el mundo bastantes personas que nos encargamos de salvaguardar la vida de esos animales y darles una vida lo más digna posible. Siempre va a haber personas malas y fuera de la ley como ocurre en todas partes. Déjate de animales hormonados y deformes,de documentales sensacionalistas, mírate la normativa vigente respecto al maltrato y Bienestar Animal si estás tan interesada o mejor si ya te metieras a hablar de algún tema que conozcas mejor. Te estaría agradecida si dejaras de tirar por el suelo el trabajo de los demás. Un saludito maja!!

Hola guapa! Te mando un abrazo primero que nada. Luego decirte que hay muchas formas de mejorar el mundo. Que si algo te da ansiedad no deberías forzarte. Que el mundo es muy variado y no pasa nada si sigues comiendo carne de todo tipo. Que puedes reducir su consumo y comer mucha más verdura y legumbres. Hay cientos de recetas geniales. Y seguir comiendo carne en menor cantidad. Yo intenté dejar de comer ternera y no pude hacerlo. Asique dejé de consumir leche y me siento mucho mejor. Porque así no colaboro con la industria lechera y me ahorro indigestiones varias porque como adulta no hace falta tomar leche. Como menos carne también, una vez en semana como ternera, pollo, pescado. Yo me nutro de forma variada. No puedo evitar comer animales y quizás suene horrible pero me gusta. Por otro lado intento reciclar todo lo reciclable, comprar sin envases plásticos o de papel, compro productos locales o que no vengan de lejos asi no colaboro con la contaminación del transporte. Cada uno lo hace a su manera y lo bueno es hacerlo,en la medida que sea. Tu puedes. Pero no te agobies. No eres ni mejor ni peor y si te produce ansiedad replanteate otro camino para colaborar con tus creencias sin autoinflingirte un castigo. ?❤

Vete poco a poco restando productos, busca sustitutos en tus recetas, prueba por ejemplo a hacer una boloñesa de soja texturizada o lentejas y viendo que es fácil cambiarlos poco a poco irás dejando de acarcarte a la carnicería. Últimamente en cualquier super tienes los «básicos» de supervivencia: seitan, tofu, burguers veganas y vegetas… (pero ojo que no se trata de cambiar unos ultraprocesados por otros)
Puedes seguir también en instagram cuentas veganas, vegetarianas y sobre nutrición que comparten su día a día y sus recetas con el mundo: nutrición esencial, the food vegan, gn_nutricion…
Y si quieres terapia de choque… hay una lista de documentales sobre la industria cárnica, avícola y láctea que son super claros y duros. Después de verlos no vas a ser capaz de comer carne más :/

Hola ??

Yo llevaba una temporada larga planteándome dejar de comer animales, siempre lo veía muy difícil. Pensaba que no iba a ser capaz y por eso prefería mirar hacia otro lado y no ver la verdad de esta industria. Pero me era imposible no pensar en los animales, a veces mientras comía me venía a la mente los animales que me estaba comiendo y dejaba de comer del asco que me daba. Entonces empecé a pensar en qué diferencia había entre unos animales u otros, todos sufren todos sienten. Estaba firmando por que no mataran a perros en china para comerselos pero luego me comía una vaca o pollo, ¿qué diferencia hay??. Yo pensaba que no podría (mas bien creo que era miedo a salir de tu zona de confort) y ahora mismo 8 meses siendo vegetariana y estoy muy orgullosa. Yo creo que nosotr@s mism@s nos ponemos esas barreras diciendo “no puedo” o “me gusta mucho la carne” son excusas para no salir de tu zona de confort y que nuestra vida siga siendo como siempre. A veces hay que arriesgarse y dejar de ser como todos y hacer lo que de verdad sientes.

Espero que te sirva de ayuda mi experiencia. ?