Hola, estoy exactamente en el mismo punto. Siempre fui una niña gordita y la llegada de la adolescencia no me lo puso nada fácil. Cuando volví de un campamento de verano en Inglaterra con 13 años, me pese y había engordado estaba en 73 kg, total que empecé a hacer dieta. La dieta consistía en básicamente en desayunar fruta, comer en casa de mi abuela lo que hubiera ese día (claro yo no podía admitir delante de ella lo que estaba haciendo y tenía que comer si o si allí). Así que opté por no cenar, estuve así como dos años y llegué a perder casi 10 kg, con lo que yo «estaba contenta». Pero lógicamente no se puede estar sin comer nada todos los días desde las 4 de la tarde, así que opté por hacerlo a temporadas para mantener mi peso. El primero de los problemas vino con el bachillerato. A finales de primero de bach empecé a salir a correr y eso sumado a que comía poco y mucha fruta y verdura, conseguí llegar a los 59 kg, era un sueño increíble para mi, por primera vez si me veía bien. Pero claro el verano, la tranquilidad…. No es igual que el estrés de la selectividad. En segundo comencé a «descuidarme», comía bocadillos en el recreo, chuches mientras estudiaba, etc…. Y volví a engordar, no mucho pero ya no estaba como antes. Con la universidad los dos primeros años fue un poco a más, ya que yo tenía turno de tarde y claro llegaba a casa con un hambre loca, y eso es todo comida que claramente no se quemaba entonces me pasaba cominedo muchos días. Cuando conocí a mi novio, empecé a tomar la pastilla y pase de los 77 kg a 92, salíamos a cenar porque estábamos muy felices y sinceramente no me arrepiento de nada , pero entre la pastilla( aquí hay gente que dirá que no afecta para nada pero bajo mi experiencia sí que me afectó) y que yo no me cuidaba ni hacia ejercicio pues llegué a mi máximo peso, me cambio el cuerpo se me llenaron los brazos de grasa y estrías y están fofos y colganderos como los de una abuela. Después en 4 de carrera, comencé a ir a una dietista y conseguí bajar 9 kg, ahora he empezado a trabajar y ya no voy he engordado algo. Todo esto te lo cuento en parte para desahogarme y para decirte que aunque no tengo una solución ni un consejo te entiendo perfectamente. Siempre en aquellas épocas de 65 kg en las q estaba bien, me comparaba con mis amigas que pesaban 50 y claro, pues te sientes fatal y una mierda, ahora no me comparo con nadie, solo me comparo con mi yo de antes. Y duele, porque siempre he pensado, por qué hay gente que no engorda njnca aunque coman que flipas? No sé con los años he llegado a la conclusión de que aunque físicamente no se me notara porque ni peso no era excesivamente bajo, tuve anorexia. Y ahora pues me da miedo repetir ese patrón y dejar de comer y no hacer las cosas bien, pero sí muchos días miro en Facebook o Instagram fotos mías y me comparo las piernas, la cara, el cuello, los hrazos, la tripa, todo. No sé si tú quieres adelgazar o no, tú mente no va a aceptar más tu cuerpo por más que adelgaces porque es un problema con más trasfondo, aunque creo que la clave está en seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio peses lo que peses. Y deja de compararte , a mí me pasa soy joven tengo 24 y pienso joder con 50 como voy a estar, pero la realidad es que los cuerpos cambian, los de todos así que plantéate que necesitas. Has pensado en ayuda psicológica? No sé si te he ayudado pero al leerte, me ha parecido un calco de mi caso y no he podido evitarlo.

Miro fotos viejas y me acuerdo que me daba complejo mi «barriga». Pesaba 42 kg y tenía 25 años en esas fotos. Verlas ahora me ha servido para convencerme de eso que has dicho » la mente puede ser una hija de su madre». Así que ahora cuando me veo mal pienso «seguro que estás estupenda y no lo ves hasta dentro de X años». Por cierto, en las fotos de 42 kg no me veo estupenda, estaba demasiado delgada, pero me veía barriga y no era cierto.