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Ejercicio en tiempos de cuarentena

Tras dos semanas de encierro parcial en casa (tengo que ir a trabajar) me propuse hacer algo más en mi tiempo libre.

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NIKE 25% DE DESCUENTO EN TODA LA WEB

Queremos informarte que Nike tiene una nueva promoción para fomentar que en esta situación todo el mundo se mantenga activo haciendo deporte en casa.

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Aplicaciones gratuitas para hacer deporte en casa

Por eso, una muy buena opción es utilizar algunas de las miles de aplicaciones gratuitas  que encontramos hoy en día para hacer deporte en casa.

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Cómo entrenar en casa en tiempos de coronavirus

Hoy te comparto mis rutinas de entrenamiento preferidas de Youtube.  Póntelas en la tele, busca una playlist de motivación y a ejercitar ese cuerpazo.

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Accesorios baratos que te facilitarán hacer deporte en casa

Estos chismes te van a venir genial para hacer deporte en casa.

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Estas zapatillas fitness de Primark lo están petando

No subestimes la importancia de contar con unas buenas zapatillas deportivas para hacer ejercicio. Estas de Primark te van a flipar.

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Productos para antes y después del gym

Así que he probado estas cositas para ver si mis entrenamientos mejoran o si por el contrario no noto nada de nada.

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Primer día de yoga: flor de loto marchita

¿Cómo es ir a una clase de yoga sin tener pajolera idea? Te cuento mi experiencia después de haberme jodido la espalda.

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Gimnasia en casa: mis imprescindibles

Es hora de ponerse en forma. Primero demuestras que te pones y luego hablamos de ir a clasecitas y movidas. Os presento mi “GIMNASIA EN CASA STARTER KIT”.

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Actividades deportivas divertidas cuando no te apetece ir al gimnasio

“El lunes me apunto al gimnasio” ¿Cuántas veces hemos dicho eso y nunca lo cumplimos?

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