Los elementos afrodisíacos son sustancias que lo que hacen es potenciar nuestro nivel erótico y la sexualidad a través de la modificación de los niveles hormonales. Desde épocas pasadas, estos elementos han sido estudiados y utilizados en diferentes países y sociedades de todo el planeta.
Muchas personas adultas, independientemente de su sexo o género, en algunas etapas puntuales a lo largo de su vida, buscan mejorar su actividad o apetito sexual, ya sea por el estrés del trabajo, problemas personales, dificultades sexuales o condiciones eróticas diversas.
Es por eso que se buscan potenciadores para mejorar las relaciones sexuales, ya sea en pareja como con una misma. Existen terapias, elementos químicos artificiales y elementos químicos naturales.
Los elementos afrodisíacos por sí solos no son totalmente efectivos, se utilizan como suplemento a terapias sexológicas en las cuales aprendemos qué es lo que nos está pasando y cómo podemos trabajarlo.
A nivel científico, podemos dividir estas sustancias en tres tipos:
- Los incrementadores de la lívido sexual, es decir, del deseo sexual, que aumentan el deseo del contacto sexual
- Los aumentadores de la potencia sexual, aumentando la erección y alargándola en el tiempo para el hombre
- Los intensificadores del placer sexual, haciendo que el disfrute sexual sea más placentero y un orgasmo más intenso, sobre todo, para las mujeres.
En esta ocasión, nos centraremos en las sustancias naturales que podemos encontrar en la naturaleza (o en el supermercado) para poder mejorar nuestra sexualidad.
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LOS JALAPEÑOS
La comida picante en general y, más concretamente, los jalapeños, se consideran uno de los mejores alimentos afrodisíacos. Se debe a un elemento llamado capsaicina, encargada de aumentar la temperatura corporal y aumentar el flujo sanguíneo.
Ayudan a que el cerebro libere endorfinas. Que tienen como objetivo estimular las partes del cerebro que generan las emociones placenteras, por eso son llamadas las hormonas del placer. Así, como si de una droga natural se tratara, provoca un fuerte bienestar sin provocar adicción.
También hace que se enrojezca la piel y los labios se hinchen. Al aumentar la temperatura corporal y el flujo sanguíneo, los genitales aumentan su tamaño, sensibilidad y capacidad de alcanzar el orgasmo.
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EL CHOCOLATE
Es uno de los alimentos afrodisíacos más representativos en todas las culturas desde hace cientos de años.
El oro negro tiene un componente químico llamado feniletilamina (PE) encargado de estimular el sistema nervioso central (SNC) que despierta las emociones.
Para poder activar esta parte del cerebro es necesaria una cantidad generosa, por eso es recomendable las onzas de chocolate, el chocolate fundido u otras maneras de ingerirlo, pero siempre en grandes cantidades y lo más puro posible.
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VINO TINTO U OTROS ALCOHOLES DEL ESTILO
Las bebidas alcohólicas con graduación baja son uno de los desinhibidores más utilizados. Es importante ser consciente de su ingesta y de los límites personales de cada persona.
Una de sus principales características es la del efecto vasodilatador a través de los antioxidantes. Estos agilizan el flujo sanguíneo en las áreas genitales de la mujer y del hombre.
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TRUFAS
Estos hongos fructíferos también tienen una reputación de características afrodisíacas. El origen lo encontramos en la antigua Roma, en los que se afirmaba que el olor que desprendían era parecido a la androsterona, una hormona que funciona como elemento de atracción para el sexo opuesto. Se les decía que hacían la función de casamenteras.
Se le podría extrapolar hoy en día a algunos perfumes que utilizan ciertas personas que se sienten atrayentes al pasar por delante.
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MIEL
Este fluido y viscoso, dulce, es rico en vitamina B. Cuando la consumimos de manera cruda, hace que aumente la producción de testosterona y, en consecuencia, puede aumentar el deseo sexual masculino.
Además, contiene boro, un elemento químico que interviene en la producción de estrógeno, en este caso, detonante del deseo sexual femenino.
La miel, al ser un líquido medio solidificado, se puede utilizar en diferentes alimentos y líquidos. Incluso se puede usar en juegos eróticos. Es uno de los afrodisíacos más desconocidos, pero de los más eficaces.
Y hasta aquí este top 5 de alimentos afrodisíacos. Ya no tenéis excusa para poder disfrutar del veranito con estos alimentos bien fresquitos y a gozar del deseo sexual.
