Y que quieres, que te aplaudamos? Según tu nadie tiene empatia contigo. Hazte cargo de TU PROBLEMA y no busques en foros que todos te abracen y te digan ahhhh pobrecita porque eso no va a pasar.
Y lee el libro Cuando la comida sustituye al amor, quizá te ayude.

Lo único que no es una solución es decir que no puedes controlarlo y que no es culpa tuya y que no vas a cambiar nada. A mi madre le pasaba lo mismo, 30 años discutiendo con ella hasta que mi hermana le puso una cámara para que se viera. Luego fue al psiquiatra, y mi madre ha dejado de hacerlo y ha perdido 40kgs. Resulta que sois muy conscientes de lo que hacéis y sí podéis controlarlo. Es muy importante que habléis de ello, y que busques ayuda profesional. Y sí, tú puedes controlarlo.

Flipo bastante contigo.

Te encantaría decir que la culpa es de tu novio?

Mira, te habla alguien que toda su vida ha estado gorda, gorda es gorda, 120 kilos, al día de hoy 68, peso saludable.

Tienes un transtorno alimenticio, llamado TCA y por eso por la noche te pegas el atracón aunque no sea de forma consciente. Quieres hacer culpable a tu novio cuando eres tu la responsable de todo. Además no quieres tocar el tema porque es evidente que te avergüenza.

Es lamentable que te definas así… Doy asco y blablabla porque al final son excusas y vas lo fácil a no esforzarte por hacerlo bien. Sé que cuesta pero no busques culpables… Está todo en tus manos.

Ves al médico y que te mande a un psicólogo de la seguridad social porque si no cambias mentalmente es imposible quelo hagas físicamente.

Deja de culpar a la gente de la vida que llevas y cambia de actitud.

¿Por casualidad tomas medicación para dormir? Es que te leo y es algo que podría haber escrito yo misma hace unos años, incluido el malestar al darte cuenta, la autopercepción, las historias de los candados, la gente diciendo burradas como «es que no lo hagas y listo», que eso fuese la piedra de tope de cada intento para bajar de peso, entre otras cosas…

Me sentí tan identificada que me hiciste volver varios años en mi vida y me sentí como entonces… y leer los comentarios aquí me hace sentir tan mal como me sentía en ese entonces.

Hola,

Siento mucho por lo que estás pasando. Quizás es bueno que, aunque vayas apurada en otros aspectos, intentes encontrar algún profesional que te ayude, hay muchas cuentas de instragram que te pueden ayudar a comenzar a ver el problema, incluso ofrecen sesiones en línea. Cuesta mucho pero tiene solución. En mi caso es diferente pero, tras muchos años de trabajo, voy consiguiendo reducir esa ingesta súbita. Creo que las que tenemos problemas relacionados con la comida no nos lo quitamos de encima nunca, pero podemos aprender a vivir con ellos de una manera más fácil.

Y en cuanto al tema de tu novio, yo creo que lo mejor es no ocultárselo. E intentar hablar con él. Puede que te ayude de algún modo! A mi cuando mi pareja se ha dado cuenta que ya me he dado algún atracón o algo me lo dice, y aunque yo no quiera hablar, con tacto me acaba sacando lo que me pasa (lo que me ha provocado ese atracón) y, aunque muchísimas veces no sabe decir las palabras correctas, me ayuda a pasarlo.

Muchísimo ánimo. Te dejo las cuentas que te comentaba: nutriestrategic (esta chica es psicóloga y ella misma ha pasado por un TCA). croquetamente_ (no es psicóloga pero ha escrito un libro sobre su proceso del TCA), lisvalera (también ha pasado por un TCA y ha escrito un libro). Todas tienen insta.

Espero que te ayude. Un abrazo virtual.