Vida sana

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643 Articulos
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Lo que no te han contado de las Apps que miden nuestra actividad

Todo empezó el día que me regalaron un Fitbit.

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Hablar sobre la muerte (y no morir en el intento)

La muerte es algo tan individual como cada persona, pero hay algo común en cada muerte: hay personas que perdemos a alguien querido.

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No bebí alcohol durante un mes y esto fue lo que pasó

Total, que medio en coña medio en serio le dije a mis amigos que iba a dejar de beber alcohol durante un mes para ver lo que pasaba.

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Opinión: probamos la crema de untar duo de Foodsprings

Y yo de pequeña moría por este tipo de cremas de dos colores, así que no probarla no era una opción.

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Cómo llevar una menstruación sostenible y no morir en el intento

Si quieres comenzar a llevar una menstruación sostenible quédate leyendo, porque este es tu post.

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Y tú…¿Cuánto usas el móvil?

Hoy en día todos usamos el móvil a diario, es raro la persona que no lo usa para escribir un Whatsapp, mirar el Facebook o el Instagram.

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Opinión: Probamos los platos preparados de Prozis: sin conservantes y solo ingredientes naturales

Así que siempre intento tener preparados ricos en casa que sean lo más saludables posible y esto es de lo mejorcito que he encontrado.

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Ideas para volver (o empezar) la vida sana

Os traemos unas cuantas pequeñas ideas que hemos descubierto para ayudar a encarrilar y apoyaros en vuestros buenos propósitos:

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Novedades de Mercadona en el mes de enero

Productos nuevos en Mercadona en enero de 2020.

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Hasta el chichi de los Retos de año nuevo

Hoy he leído una frase que me parece demoledora: Motivar no es dar ánimos, motivar es dar motivos.

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