Querido diario
15 lecciones que aprendes al llegar a los 30
Pero de entre todo lo que todavía no sé y todo lo que me queda por aprender, en estos años sí he sacado algunas lecciones importantes que solo se aprenden a base del “prueba-error” y del “causa-efecto” que te regalan las vivencias.
Querido diario
¿Qué piensa realmente la gente cuando te mira en la playa?
Lo que tenemos que tener claro es que somos espectaculares tal y como somos, que un cuerpo perfecto es aquel que funciona bien y que vivimos para disfrutar (y más después de esto). Así que, recuerda: “No esperes a tenerlo todo para disfrutar de la vida, ya tienes la vida para disfrutar de todo”
Querido diario
Encontrar tu propio estilo usando una talla 50
Recuerdo aquella época como la pesadilla de las camisetas de poliéster marca-lorza, los vaqueros que me hacían culo-carpeta y muchos, muchos cárdigan para intentar tapar lo máximo posible.
Querido diario
Carta a mi yo futuro
Al final, ¿qué mejor plan puedes tener hoy que dedicarte unos minutos a ti?
Querido diario
Peso 48 Kg, ¿y ahora qué?
Intentar controlar el peso dice mucho de cómo estás por dentro. De tus vacíos. De lo que intentas llenar
Querido diario
Conviértete en la chica que se salva a sí misma
Nosotras somos capaces de todo y que nunca nadie te diga lo contrario, mujer.
Querido diario
Qué hacer ante padres y/o madres tóxicos
La mayoría de estos testimonios son o padres que consideran que sus hijas “enseñan demasiado” o madres que consideran que sus hijas “están demasiado gordas”.
Querido diario
Lanzarote, la historia de mi vida – Parte II
Había pasado más de dos años llorando sin parar, no podían quedarme lágrimas en el cuerpo, era físicamente imposible.
Querido diario
Lo que nos ha unido
¿Quién iba a decirme a mí que viviríamos las mejores aventuras juntas?
Querido diario
Cómo salir de ese bucle negativo
Cuando estamos en una espiral de negatividad, nos sentimos molestas o incluso cabreadas, nos quejamos, nada nos contenta, nos falta algo o nos sobra todo…y no somos capaces de parar de sentirnos así.
