Querido diario
Lo tóxico no son las redes, sino cómo las usamos
Lo tóxico es cómo lo usamos, y eso es una elección: decidir si lo hacemos conscientemente o no. Es así de sencillo.
Querido diario
Claves para ser feliz (DE VERDAD)
La clave REAL de la FELICIDAD está en tu mente. Una mente entrenada para ser feliz, será feliz a pesar de las circunstancias.
Querido diario
Estoy cansada de ser siempre fuerte
Estoy cansada de tener que aguantar y sonreír para después llegar a mi cama con un nudo en la garganta y echarme a llorar. Porque no es justo.
Querido diario
‘Mamá, papá… os la lié muy parda’ (Y tú también)
Ahora imaginad que de pequeños la liasteis “mu parda”. Pero parda, pardísima, nivel: a día de hoy tus padres aún no saben la verdad. Pues amigues, ha llegado la hora.
Querido diario
Cosas que haces habitualmente y están destrozando tu autoestima
Todas queremos sentirnos bien con nosotras mismas, pero parece que la sociedad no nos deja.
Querido diario
Dramamá: no llevo nada bien la edad del pavo de mi hija
Esa es toda la verdad, que no sé cómo gestionar a mi propia hija, que su educación se me ha ido de las manos, que se está convirtiendo en una persona que no me gusta y que no quiero que sea así.
Querido diario
10 señales de que llevas tu vida mucho mejor de lo que piensas
En realidad hay muchísimas cosas que estás haciendo genial y no eres consciente de ello porque las tienes tan integradas que no parecen méritos:
Querido diario
Felicidad vs. Autoexigencia
Y joder eso duele. Y vas a resistirte porque es una mierda que te desmonten todo tu sistema. Y lo cagada que estás de todo eso porque sientes que no tienes el control, y es lo que te da esa falsa sensación de seguridad.
Querido diario
Cómo pasé de odiar a amar mis piernas
No pienso seguir aceptando que las piernas perfectas son unas que solo pueden ser creadas con Photoshop Pro. Me niego. Se acabó.
Querido diario
Síndrome del impostor: qué es y por qué nos pasa a casi todos
El síndrome del impostor, también conocido como síndrome del fraude, es mucho más habitual de lo que se suele pensar y, según la doctora Valerie Young, lo han sufrido alguna vez en sus vidas 7 de cada 10 personas.
