Salir del agujero, y hacerlo de la mano
'Saldremos, estoy segura, y no sabes lo que me gustaría poder hacerlo a tu lado.'
La ansiedad es la mente yendo más deprisa que la vida
Cuando te encuentres en un momento de previsión catastrófica piensa siempre: “Si te preocupas antes de tiempo, se joderá tu momento”.
Cerca de los cuarenta y los desprecios de la gente me siguen doliendo como en el instituto
Cerca de los cuarenta y los desprecios de la gente me siguen doliendo como en el instituto (pero, ojo, ahora le echo más huevos y los supero antes ¡dónde va a parar!
Mi gran compañera, la ansiedad
Será un paseo de toda la vida donde la que te acompañará de forma reducida será la ansiedad, pero hay que tenerla al margen ya que quién realmente importa aquí eres tú y no ella.
Trucos para controlar la ansiedad
Cada cosa que nos ocurre nos ayuda a conocernos mejor y nos hace infinitamente más fuertes y valientes.
El sexo me da ansiedad
Ya sabes querida, si el sexo te quita el aire y no precisamente por haberlo practicado salvajemente, no lo dudes: PIDE AYUDA. Todo irá bien.
Ansiedad: la enfermedad que solo comprenden quienes la padecen
Esa sensación de descontrol, de angustia e incluso, de cansancio por el esfuerzo realizado, es lo que se siente cuando padeces ansiedad.
Si tienes miedo o ansiedad durante el confinamiento, lee esto
Si tienes miedo, si la angustia te está ahogando, repite esto: VAS A ESTAR BIEN. Dilo y créelo.
Salud mental y feminismo: “cuando tuve depresión, todo el mundo minimizaba mi sufrimiento”
Cuando se publica un artículo mínimamente relacionado con el feminismo, siempre hay alguien que comenta “a mí no me ha pasado, eso no es verdad, veis ...
Pues yo esta cuarentena no soy capaz de hacer nada, Y QUÉ
Llevo 7 días confinada en casa y no estoy bien. Me meto en Instagram y solo leo tips o consejos para sobrellevar la cuarentena, y no soy capaz de hacerlo.
