Alimentos para reconciliarte con tu ciclo menstrual
Los síntomas premenstruales más recurrentes son los antojos alimentarios, hinchazón abdominal, cansancio, irritabilidad, tensión mamaria y dolor de espalda.
«¡Hola menstruación!» el libro que deberían leer todas las niñas (y los niños)
Sí, será una guía para adolescentes, pero no está de más que personas adultas lo lean para poder hablar con propiedad sobre la menstruación con sus hijas...
26 formas graciosas de decir que te ha venido la regla
Hemos recopilado las 26 formas más graciosas de decir que te ha bajado la regla.
Cómo llevar una menstruación sostenible y no morir en el intento
Si quieres comenzar a llevar una menstruación sostenible quédate leyendo, porque este es tu post.
El nuevo anuncio de Ausonia nos parece bastante bien
Qué curioso, a veces nos enfadamos y no tenemos la regla, a veces simplemente nos tocáis demasiado los ovarios y ya está...
¿Qué es la menstruación vicariante?
Existe un tipo de menstruación, llamada Menstruación Vicariante que consiste en el sangrado menstrual por otros orificios del cuerpo, ya sea a través de la nariz, de los pezones, de los ojos…
Poco se habla de estas cosas que pasan cuando tienes la regla…
Deberíamos seguir hablando de la menstruación con total normalidad y por eso he recopilado las cositas más inquietantes que me ocurren cuando menstrúo.
Qué hacer cuando no puedes quitarte la copa menstrual
Como soy 100% consciente de que esto nos preocupa a muchas, aquí tenéis un protocolo de actuación en casos de emergencia para quitar la copa menstrual.
No me gustas tanto, estaba ovulando
Estas cosas con dos tarrinas de helado, un Diario de Britget Jones y un poco de cariño de tu mascota o de alguna amiga se solucionan. Sin tener que arrancarnos el pecho, escribir canciones de amor o declararnos bajo la luna llena frente al mar.
