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19 Articulos

Ventajas de ir al psicólogo desde casa

Y es verdad que al estar especializada en sexología y pareja, muchas veces las personas prefieren tratar ciertos temas en este formato mejor que presencial, porque les resulta mucho más fácil.

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Ayuda psicológica gratuita para esta cuarentena

Se ha creado una plataforma online dónde psicólogos voluntarios ofrecen apoyo psicológico gratis mediante videoconferencia durante este tiempo tan complicado por el coronavirus. 

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Me di cuenta de que sólo salía con tíos que me trataban mal y así lo superé

Pasé varios meses en casa de mis padres y tuve mucho tiempo para pensar en mi pasado, presente y futuro. Me di cuenta de algo horrible: no era la primera vez que un hombre me maltrataba.

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5 cosas que siempre me calman cuando tengo ansiedad

Este no va a ser el típico post de “yo para no tener ansiedad salgo a hacer deporte, coloreo mandalas o medito”. Ojo, me parece genial si ...

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5 cosas que debes saber antes de ir al psicólogo

Si tienes en mente ir al psicólogo pero todavía no te has animado a pedir cita, debes saber las siguientes cosas.

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Querida persona con depresión, vas a salir de esta

Como su caso hay muchos, tanto míos como de otros psicólogos o personas que lo han vivido en primera persona. De la depresión se sale.

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Cuando vives justificando a tu pareja ya no tienes una relación

Cuando algunas relaciones se empiezan a torcer por cosas que hace la otra persona, es cuando empieza todo y es cuando tú te empeñas en defender cosas que no tienen justificación.

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Soy tu novia, no tu psicóloga: cómo lidiar con una pareja con problemas

En este caso os vengo a hablar cuando es nuestra pareja la que sufre (o parece que sufre) algún problema o desequilibrio emocional y nos volcamos como las “salvadoras que somos” a asumir responsabilidades que no nos corresponden a nostras.

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Cariño, pide ayuda

Sé bonita, sé triste, sé feliz, sé lo que te dé la gana de ser. Pero si notas alguna vez que no estás siendo tú misma porque tu propia vida te está superando: pide ayuda.

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Los 8 motivos por los que la gente va al psicólogo más a menudo

Hoy he querido contaros los 10 problemas psicológicos por los que la gente suele acudir al psicólogo más a menudo para que si tú, querida lectora...

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