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149 Articulos

La única dieta que sí va a funcionarte ¡Garantizado!

Esto va a cambiarte la vida. Jamás pensé que diría esto pero sí: hay una dieta que funciona. Un detox infalible, que ha funcionado a todo el que la prueba…

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Cómo tener una buena relación con la comida

Comer es un disfrute, un gozo. Normalicemos que nos guste comer, que nos guste la pizza o el queso y que se postre comamos chocolate. No pasa nada, es solo eso, comida.

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Receta: Bombones de crema de cacahuete, manjar de los dioses

No me decepcionéis amigas, si sois de las mías, gochas hasta la muerte, se que amaréis estos bombones como amáis los viernes de pizzas y cerves y los sábados de barbacoa. Siento haberos creado esta necesidad, tenía que compartir mi debilidad con el mundo.

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Probamos los helados sanos de Foodspring y te contamos qué tal

Llega el summer, calorcito, playita, amigos, piscis, tapeo y... HELADO! Y, como os conocemos, y sabemos que sois igual de gochas que nosotras, queríamos buscar una solución para no estar tirando todos los días de helados comerciales (vuestro bolsillo nos lo agradecerá), porque sabemos que las ganas de helados si que están presentes all day all night.

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8 mitos sobre adelgazar y deporte que deberías dejar de creer

Así que os traigo unos cuantos mitos del deporte que se pueden tener con el deporte, sobre todo para adelgazar.

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Estas 3 apps te enseñan que estás a un paso de la muerte

Hoy os vengo a hablar de "Elcoco", "Yuka" y de "Myrealfood", tres apps para el móvil que te hacen ver que no sigues un estilo de vida muy saludable.

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Una receta que va a salvar tus cenas: Taboulé de Coliflor

Esta receta hiper fácil e hiper rica nace de ser una apasionada al “Taboulé” y de un día que la coliflor se me coció tanto que se desmenuzó por completo…

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Cómo medir tu progreso al hacer una dieta

Hay muchas medidas de progreso a tomar en cuenta como señal de progreso cuando estás a dieta.

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Los alimentos sin lactosa preferidos por las Loversizers

Te traemos una lista con los mejores productos sin lactosa del mercado, ¿estás de acuerdo?

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Mis 7 aprendizajes de la Navidad

A veces, el significado de la Navidad cambia, y de repente, podemos vivirla con algo más de alegría. Otras veces, nunca vuelve a significar nada positivo.

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