Y tú…¿Cuánto usas el móvil?
Hoy en día todos usamos el móvil a diario, es raro la persona que no lo usa para escribir un Whatsapp, mirar el Facebook o el Instagram.
Ideas para volver (o empezar) la vida sana
Os traemos unas cuantas pequeñas ideas que hemos descubierto para ayudar a encarrilar y apoyaros en vuestros buenos propósitos:
Opinión: probamos Keto Gourmet, menús semanas saludables a domicilio
Keto Gourmet es un servicio de comida a domicilio especializado en alimentación saludable. Lo probamos y te contamos.
Si estás a dieta, lee esto antes de que llegue la Navidad
Por eso quiero decir varias cosas a las personas que estáis a dieta en Navidad, y lo hago como persona que ha tonteado con los TCA y como profesional.
Me he enganchado al ajo negro: cómo usarlo para triunfar
¿Cómo usar el ajo negro?Te damos unas cuantas ideas porque lo AMAMOS.
20 frases de mierda que te han dicho si tienes ansiedad o depresión
Hoy he recopilado las frases de mierda que más rabia me ha dado escuchar cuando he atravesado momentos de ansiedad o depresión.
La felicidad es cagar bien, follar con ganas y comer Suchard
Hay días en los que no encuentro motivos para salir de la cama. Supongo que no estoy en mi mejor momento vital. En verano mi novio y yo lo dejamos tras ...
De qué tienes hambre REALMENTE y por qué no te llenas aunque comas
El hambre emocional es bueno. Sólo debes aprender a escucharlo.¿Qué por qué es bueno? Porque nos dice muchas cosas.
Actividades deportivas divertidas cuando no te apetece ir al gimnasio
“El lunes me apunto al gimnasio” ¿Cuántas veces hemos dicho eso y nunca lo cumplimos?
Trastorno Obsesivo-Compulsivo: mucho más que manías
El TOC no es gracioso porque no deja que los que lo sufren vivan tranquilos porque normalmente están demasiado preocupados por los malditos "y si..." y pensando en todas las cosas horribles que les podrían pasar en la vida.
